درمان چاقی ناشی از دوران بارداری
درمان چاقی ناشی از دوران بارداری : به تدریج با شیردهی و البته رعایت نحوه‌ی انتخاب مواد غذایی در روند کاهش وزن قرار خواهید گرفت ولی اگر ضعف را بهانه کنید و مداوم خرما، شیرینی، کیک و لقمه‌ای غذا میل بفرمائید روند چاق‌تر شدن شما ادامه پیدا خواهد کرد.
اگر کسی هست که روزی یکی دو ساعت به شما کمک کند حتما از این فرصت برای شرکت در کلاس‌های ورزشی استفاده کنید و تحرک کافی را با ورزش و پیاده‌روی جهت حفظ سلامتی به بدن خود هدیه دهید.
غذاهای حجیم و کم‌خاصیت مثل ماکارونی، لازانیا، سوخاری‌ها و سرخ‌شده‌ها، افزایش دهنده‌های اشتها مثل ترشی، شور و فلفل را از رژیم غذایی خود خارج کنید.
گوشت گوسفند آب‌پز یا کبابی، سبزی‌جان خام یا بخارپز به همراه مقدار حساب‌شده‌ای برنج یا نان سبوس‌دار در کنار آش و سوپ پر سبزی و میوه‌های رسیده و شیرین نیازهای غذایی شما را برآورده میکنند.
واقع‌بین باشید و مواد غذایی را انتخاب کنید. اجازه ندهید مواد غذایی به بهانه شیردهی و ضعف شما را انتخاب کنند!!
دکتر الهام اختری
اکثر بیماری ها در طب رایج بوسیله داروهای کورتونی و شیمیایی کنترل شده و بهبودی نسبی ایجاد میکند که موقت میباشند و بعد قطع داروها علایم مجدد عود میکنند. بویژه در دوران بارداری که مصرف داروهای کورتونی بر روی سلامت جنین و مادر می تواند اثرگزار باشد. اما بهترین روش درمان، درمان شگفت انگیز و معجزه گر هومیوپاتی می باشد که بدون عارضه از طریق تحریک و تقویت سیستم ایمنی و بازگرداندن نیروی حیات به بافت های درگیر، امکان جلوگیری از پیشرفت بیماری ، عود مکرر ،کاهش علایم و مهمتر از همه درمان ریشه ای آن را بعد از گذراندن دوره های درمان در بیماران مبتلا فراهم می نماید.
به منظور برخورداری از خدمات مشاوره سلامت رایگان و درمان بیماری خود در یکی از کلینیک های مجازی سیناطب فرم پر کرده و منتظر تماس مشاورین ما بمانید.
کلینیک های مجازی سیناطب (برای ارسال شرح حال کلیک کنید)
مطالب مرتبط:
هومیوپاتی و درمان رفلاکس در کودکان و بزرگسالان
بیماری های قابل درمان در هومیوپاتی
بیماری های قابل درمان در هومیوپاتی
