logo-samandehi

نشانه های کم شدن آب بدن

نشانه های کم شدن آب بدن

کم شدن آب به علت از دست دادن آب بدن است. این حالت زمانی اتفاق می افتد که ما مقدار زیادی مایعات از دست می دهیم و به میزان کافی، آن مقدارِ از دست رفته…

این مطلب توسط ادمین در تاریخ ۰۸ ام تیر ۱۳۹۶ارسال شده است.

جهت مطالعه نشانه های کم شدن آب بدن به سمت پایین اسکرول کنید.

نشانه های کم شدن آب بدن

نشانه های کم شدن آب بدن

کم شدن آب به علت از دست دادن آب بدن است. این حالت زمانی اتفاق می افتد که ما مقدار زیادی مایعات از دست می دهیم و به میزان کافی، آن مقدارِ از دست رفته را جبران نمی کنیم.اگر کم آبی بدن متعادل باشد، فقط باید به شیوۀ طبیعی مایعات از دست رفته را با چندین بار دادن مایعات حاوی املاح معدنی جبران کرد.نوشیدن آب کمتر از ۲.۵ تا ۳.۵ لیتر در روز مسلما بدن را دچار کم آبی می کند.

نشانه های کم شدن آب بدن

  •  ? ‍۱۷ نشانۀ کم شدن آب بدن:(جدی بگیرید)
  • ❄️۱- خشک شدن پوست
    ☀️۲- بد بو شدن دهان
    ❄️۳- خشکی چشم ها
    ☀️۴- کم ادراری یا ادرار مکرر
    ❄️۵- کم شدن تعریق بدن
    ☀️۶- سر درد
    ❄️۷- سر گیجه
    ☀️۸- خشکی دهان
    ❄️۹- ضعف بدن
    ☀️۱۰- تمایل به مصرف خوراکی های حاوی قند
    ❄️۱۱- پر خوری
    ☀️۱۲- تب
    ❄️۱۳- یبوست
    ☀️۱۴- گرفتگی عضلات
    ❄️۱۵- خستگی و بی حالی
    ☀️۱۶- کاهش تمرکز
    ❄️۱۷- تپش قلب
  • نشانه های کم شدن آب بدن

ساير مطالبي که شايد از خواندن آنها لذت ببريد!

مطالبي که در ذيل مشاهده ميکنيد نزديک ترين مطالب از لحاظ محتوايي به مقاله اي است که آنرا مطالعه کرديد...

    شما هم نظر بدهید...

سلام من آلرژی دائمی دارم الان چند روزه دماغام کیپ شدند نمیتونم نفس بکشم حس بویایی اصلا ندارم وعطسه های پشت سره...

محمد

سلام من حدود یکسال هست که وقتی که این مواد ا مصرف میکنم دچار از قسمت سینه تا گلو دچار درد شدید می شوم و بعد از...

مرضیه ابراهیمی

تماس بگیرید 33333164-023...

کاشیان

در خبرنامه بیتفا عضو شوید!

با عضویت در بیتفا، آخرین نوشته‌های بیتفا، پیشنهادهای ویژه و برخی مطالب آموزشی را در ایمیل خود دریافت کنید.

محبوب ترین مطالب

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید...

طراحی و کدنویسی این سایت تماما با تیم بیتفا بوده و هرگونه کپی برداری حرام بوده و مورد رضایت ما نمی باشد. جهت خرید قالب تماس بگیرید.

09370245225

b i t f a c o @ g m a i l . c o m