logo-samandehi

نشانه های کم شدن آب بدن

نشانه های کم شدن آب بدن

کم شدن آب به علت از دست دادن آب بدن است. این حالت زمانی اتفاق می افتد که ما مقدار زیادی مایعات از دست می دهیم و به میزان کافی، آن مقدارِ از دست رفته…

این مطلب توسط کاشیان در تاریخ ۰۸ ام تیر ۱۳۹۶ارسال شده است.

جهت مطالعه نشانه های کم شدن آب بدن به سمت پایین اسکرول کنید.

نشانه های کم شدن آب بدن

نشانه های کم شدن آب بدن

کم شدن آب به علت از دست دادن آب بدن است. این حالت زمانی اتفاق می افتد که ما مقدار زیادی مایعات از دست می دهیم و به میزان کافی، آن مقدارِ از دست رفته را جبران نمی کنیم.اگر کم آبی بدن متعادل باشد، فقط باید به شیوۀ طبیعی مایعات از دست رفته را با چندین بار دادن مایعات حاوی املاح معدنی جبران کرد.نوشیدن آب کمتر از ۲.۵ تا ۳.۵ لیتر در روز مسلما بدن را دچار کم آبی می کند.

نشانه های کم شدن آب بدن

  •  ? ‍۱۷ نشانۀ کم شدن آب بدن:(جدی بگیرید)
  • ❄️۱- خشک شدن پوست
    ☀️۲- بد بو شدن دهان
    ❄️۳- خشکی چشم ها
    ☀️۴- کم ادراری یا ادرار مکرر
    ❄️۵- کم شدن تعریق بدن
    ☀️۶- سر درد
    ❄️۷- سر گیجه
    ☀️۸- خشکی دهان
    ❄️۹- ضعف بدن
    ☀️۱۰- تمایل به مصرف خوراکی های حاوی قند
    ❄️۱۱- پر خوری
    ☀️۱۲- تب
    ❄️۱۳- یبوست
    ☀️۱۴- گرفتگی عضلات
    ❄️۱۵- خستگی و بی حالی
    ☀️۱۶- کاهش تمرکز
    ❄️۱۷- تپش قلب
  • نشانه های کم شدن آب بدن

ساير مطالبي که شايد از خواندن آنها لذت ببريد!

مطالبي که در ذيل مشاهده ميکنيد نزديک ترين مطالب از لحاظ محتوايي به مقاله اي است که آنرا مطالعه کرديد...

    شما هم نظر بدهید...

با سلام مرسي از مطالب سايتتون خيلي مفيد بود من از قرض لتيزن براي درمان حساسيتم استفاده ميکنم فقط دارو را قبل ي...

نیما

سلام در کلینیک مورد نظر خود در همین سایت فرم پر کنید با شما تماس گرفته خواهد شد...

کاشیان

سلام من 39 ساله هستم و حدود 5سال است که دچار اختلالات قاعدگی شده ام بطوریکه از فروردین سال گذشته تا فروردین ام...

سمانه

در خبرنامه بیتفا عضو شوید!

با عضویت در بیتفا، آخرین نوشته‌های بیتفا، پیشنهادهای ویژه و برخی مطالب آموزشی را در ایمیل خود دریافت کنید.

محبوب ترین مطالب

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید...

طراحی و کدنویسی این سایت تماما با تیم بیتفا بوده و هرگونه کپی برداری حرام بوده و مورد رضایت ما نمی باشد. جهت خرید قالب تماس بگیرید.

09370245225

b i t f a c o @ g m a i l . c o m