آب آوردن زانو

مگر زانو هم آب دارد که باید نگران آب آوردن زانو باشیم؟

بله، زانوها هم آب دارند اما نه از نوع آب تصفیه شهری یا آب معدنی!

مفصل زانو مانند دیگر مفصل‌های بدن دارای کیسه‌هایی از مایع مفصلی هستند این مایع وظیفه لزج و سُر کردن سطح غضروف‌های مفصلی را برعهده دارد.

بواسطه وجود آنهاست که استخوان‌ها می‌توانند به راحتی حرکت کنند.

علت ورم زانو می‌تواند در موارد زیر خلاصه شود:

استفاده بیش از حد از مفصل زانو

پارگی منیسک – شکستگی استخوان- عفونت‌های باکتریایی

آرتریت روماتوئید (RA)-آرتروز-نقرس (Gout)

کیست زانو یا تومور

علائم و نشانه های التهاب و آب آوردن زانو عبارت هستند از:

تورم: در حالت تورم زانو، پوست اطراف کاسه زانو به طور مشخصی نسبت به زانوی طبیعی پف کرده به نظر می­اید.

خشکی زانو: زمانی که در مفصل زانو مایعات اضافی جمع می­شود، بیمار نمی­تواند زانو را خم یا راست کند.

درد زانو: وقتی زانو خم می­گردد، به علت افزایش حجم مایعات فشار زیادی به زانو وارد شده و درد غیرقابل تحملی خواهد داشت.

مراقبت در منزل

 استراحت کردن :

سعی کنید راه نرفته یا وزن خود را روی پا قرار ندهید.

استفاده از یخ :

یخ را در یک کیسه پلاستیکی ریخته و آن را درون یک حوله قرار دهید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه هر دو تا چهار ساعت آن را به زانو اعمال کنید.

ارتفاع دادن :

هنگام نشستن زانوی خود را بلند تر از کمر خود قرار دهید و در هنگام خواب نیز از بالش زیر زانوی خود استفاده کنید تا حدی که زانو را بالاتر از سطح قلب بالا بیاورید.

در صورتی که آب آوردن زانو نادیده گرفته شود و اقدامی برای درمان آن صورت نگیرد، می تواند خطرات جدی در پی داشته باشد.

یکی از آن ها افزایش وزن است. با افزایش وزن، فشار روی زانو بیشتر می شود و در نتیجه ساییدگی مفصل زانو نیز افزایش می یابد.

اقدام نکردن برای درمان این عارضه می تواند مشکلات مفصلی جدی تری را نیز به دنبال داشته باشد.

بنابراین بهتر است در صورت مشاهده هر یک از علائم مربوطه، برای درمان اقدام نمایید و قبل از دیر شدن، مانع پیشرفت بیماری شوید

عزیزانی که درگیر مشکل آب آوردن زانو هستند میتونند

برای درمان و مشاوره به کیلنیک مفصلی و عضلانی مرجعه کنند 

برای تهیه محصولات گیاهی میتونند به فروشگاه سینا سلامت مراجعه کنند