سردرد عارضهای است که بیشتر مردم دنیا، در طول عمر خود آن را تجربه میکنند. اما سردرد میگرنی یک نوع متفاوت از درد است. بسیاری از افراد هرگاه مبتلا به سردردهای شدید میشوند به اشتباه به آن میگرن میگویند. اما میگرن ، سردردی متفاوت است. میگرن سردردی است که معمولا یک طرف سر را درگیر میکند.
علائم میگرن ممکن است یک تا دو روز قبل از خود سردرد شروع شوند. این مرحله، به عنوان مرحلهی پیشنشانه شناخته میشود. علائم این مرحله میتواند شامل موارد زیر باشد:
میل شدید به غذا
افسردگی
خستگی یا پایین بودن انرژی
خمیازهی مکرر
بیشفعالی
تحریکپذیری
سفتی گردن
اغلب سردردهای میگرنی حدود ۴ ساعت به طول میانجامند اما انواع شدید آن حتی تا ۳ روز نیز ادامه دارند. معمولاً در مبتلایان به میگرن ماهانه سه یا چهار حمله رخ میدهد.
البته دفعات حمله میگرنی در افراد متفاوت است بهطوریکه در برخیها هر چند روز یکبار سردردها احساس میشوند درحالیکه در برخی افراد سالانه حداکثر دو الی چهار حمله میگرنی بروز میکند.
اگر بهصورت اختصاصیتر به میگرن بپردازیم حدود ۲٫۹۸ درصد زنان و ۱٫۹۳ درصد مردان ۱۸ تا ۶۵ سال به این اختلال مبتلا هستند
وجود زمینه ژنتیکی و ارثی یکی از علتهای مهم ابتلا به سردردهای میگرنی است.
تخمین زده میشود که ژنتیک عامل ۶۰ درصد این سردردها باشد. این ژنها در شجره فامیلی از نسلی به نسل دیگر منتقل میشوند و زمینه را برای بروز آن مهیا میکنند. بنابراین افرادی که سابقه خانوادگی ابتلا به این نوع سردرد دارند بیشتر در معرض ابتلا به این اختلال عصبی هستند.
عوامل زیر مهمترین محرکهای میگرن به شمار میروند:
تغییرات هورمونی در زنان: نوسانات هورمونی در زنان بهویژه هورمون استروژن قبل و بعد از سیکل قاعدگی بهعنوان یکی از محرکهای شایع سردردهای میگرنی به شمار میرود
بعضی از نوشیدنیها: الکل و قهوه پر کافئین نظیر قهوه روبوستا
استرس
محرکهای حسی: نورهای قوی و بعضی بوها مثل ادکلن، دود سیگار و تینر رنگ
کمخوابی و پرخوابی
تغییر ناگهانی آبوهوا و یا مسافرت به مناطق مرتفع
پنیر کهنه و غذاهای فرآوری شده صنعتی از محرکهای میگرنی بهحساب میآیند. همچنین حذف یک وعده غذایی بهویژه وعده صبحانه به دلیل ایجاد نوسان در قند خون
قرصهای ضدبارداری و داروهای وازودیلاتور (داروهای گشاد کننده عروق) نظیر نیترو گلی سرین موجب تشدید سردرد میشوند
