سیناطب

مقدار كلسترول و اسيد چرب غذاها مقدار كلسترول و اسيد چرب غذاها گروه گوشت‏ نكته جالب در اين مبحث، توجه به ميزان كلسترول و...

چه عواملى باعث زیاد شدن كلسترول خون میشوند چه عواملى باعث زیاد شدن كلسترول خون میشوند ۱-افزايش مقدار كلسترول روزانه در مواد غذايى كه...

افزايش چربى خون و خطرات آن‏ افزايش چربى خون و خطرات آن‏ يكى از عوارض ناگوار پرخورى و بدخورى زياد شدن چربى خون است،...

اثر هيجان بر عروق كرونر اثر هيجان بر عروق كرونر اساسا تمام عروق بدن تحت كنترل رشته‏ هاى اعصاب سمپاتيك مى‏باشند، كمى از عروق‏...

ده توصیه برای لاغرى‏ ده توصیه برای لاغرى‏ براى كسانى كه مى‏خواهند سلامت زندگى كنند و عمر طولانى داشته باشند رعايت نكات زير لازم...

منابع مهم كلسيم‏ منابع مهم كلسيم‏ : چون كلسيم در مبتلايان به زيادى چربى خون، فشارخون و گرفتگى و نارسايى عروق كرونر موجب پيشرفت...

سبوس يا قهرمان شادى‏ سبوس يا قهرمان شادى‏ : از سبوس جو، برنج، جو دوسر، الياف سبزيجات و ميوه ‏جات مى‏توان غذايى تهيه كرد...

رژيم غذايى طبيعى‏ رژيم غذايى طبيعى : رژيم غذايى طبيعى را مى‏توان از راههاى مختلفى به دست آورد: ۱- از راه خوردن ميوه‏ جات...

روزه ‏درمانى‏ روزه ‏درمانى‏: وقتى‏ كه اجتناب عاقلانه از پرخورى، عامل مهمّى در كاهش مرگ ‏و مير باشد، روزه گرفتن چه كار نيكويى خواهد...

سه اصل مهم در درمان طبيعى لاغر شدن سه اصل مهم در درمان طبيعى لاغر شدن سه اصل مهم در درمان طبيعى لاغر شدن...

درمان اصولی چاقى‏ درمان اصولی چاقى : درمان چاقى فقط منحصر به آن است كه دريافت انرژى را از مصرف انرژى كم‏تر نماييم. براى...

درمان چاقی و نسخه اى مجرب برای لاغر شدن‏ درمان چاقی و نسخه اى مجرب برای لاغر شدن‏ : اگر مقدار انرژى دريافتى به...