آپنه خواب
✅مبتلایان به «آپنه انسدادی خواب» بعد از مدت کوتاهی که از زمان خواب شان گذشت، دچار قطع تنفس شده و گاه از خواب بیدار می شوند.
✅ آپنه انسدادی خواب اگر درمان نشود می تواند با مشکلات بهداشتی دیگری از جمله فشار خون بالا، سکته مغزی و یا نارسایی قلبی همراه باشد.
✅آپنه خواب فقط یک خُر و پف نیست بلکه افراد مبتلا به آپنه خواب، بیش از ۴۰۰ بار در طی خوابِ شب دچار قطع و وصل شدن تنفس می شوند. در آپنه خواب، نفس فرد برای مدت ۱۰ تا ۳۰ ثانیه قطع می شود و هنگام وصل شدن تنفس، فرد خرّ و پف می کند. این قطع و وصل شدن نفس باعث می شود فرد مبتلا از خواب بپرد، بنابراین در طی روز دچار خستگی و خواب آلودگی می شود.
✅آپنه خواب خطرناک است و می تواند منجر به حوادث ناشی از کار، تصادفات، حمله قلبی و سکته مغزی شود.
✅ابتلا به آپنه انسدادی خواب بعد از سنین ۴۰ سالگی شایع تر است اما می تواند در همه سنین افراد را تحت تاثیر قرار دهد. کودکان یک تا ۱۰ سال هم ممکن است به آپنه خواب مبتلا شود.
✅مبتلایان به اضافه وزن، بیشتر احتمال دارد به آپنه خواب دچار شوند.
✅مصرف مشروبات الکلی قبل از خواب، باعث ایجاد خواب آلودگی شده و عضلات پشت گلو را شل می کند. همین باعث انسداد راه های هوایی و ابتلا به آپنه خواب می شود. قرص های خواب آور هم همین اثر را دارند.
✅عمل جراحی همیشه مطمئن ترین راه برای رفع «آپنه خواب» نیست. گاه در کودکان، جراحی و برداشتن لوزه ای که راه تنفسی کودک را بسته، باعث بهبودی آپنه می شود. در افراد بزرگسال، عمل جراحی با جمع کردن (انقباض) یا سفت کردن بافت های نرم و آویزان گلو باعث بهبودی علائم آپنه می شود. اما عمل جراحی برای هر فردی مفید نیست. بیمار بایستی قبل از عمل جراحی، فواید و مضرات آن و پیشنهادات پزشک خود را در نظر بگیرد.
به منظور برخورداری از خدمات مشاوره سلامت رایگان و درمان بیماری خود در یکی از کلینیک های مجازی سیناطب فرم پر کرده و منتظر تماس مشاورین ما بمانید.
