درد پاشنه پا
درد پاشنه پا : عوامل زير ممكن است سبب درد پاشنه پا شوند.
۱- دردهاى مفصلى و روماتيسمى كه در اين صورت لازم است مداواى دردهاى مفصلى نمايند اينگونه افراد گاهى پاشنه پايشان بيشتر از حالت طبيعى گرم مىشود و در پاشنه پا احساس داغى مىكنند و اين حالت در بعضى از فاميلان بيشتر از ساير افراد مشاهده مىگردد.
۲- كشش زيادتر از حد و كوفتگى رباطهاى كف پا كه باستخوان پاشنه پا چسبيده اند افرادى كه كف پاى آنان صاف و بدون انحناست بيشتر به اين درد مبتلا مىشوند. جهت مداوا ضمن كمتر فشار آوردن بكف پا مىتوان با نظر پزشك نسبت به تهيه كفش مخصوص اقدام نمود.
۳- پيدايش زوائد استخوانى اضافى در زير پاشنه پا به طورىكه با دست مىتوان آن را لمس كرد و بوجود آن پى برد بعضى از پزشكان اين زوائد را عامل درد پاشنه پا مىدانند و پيشنهاد تراشيدن زائده را مىكنند اما بايد توجه داشت كه با تراشيدن اين زوائد بيمارى مرتفع نگرديده و درد پاشنه پا ساكت نمىشود ضمنا بسيارى از افراد سالم هستند كه با داشتن زوائد استخوانى در پاشنه پا باين درد مبتلا نيستند.
۴- گاهى در اثر پوشيدن كفشهاى تنگ و نامناسب پاشنه پا دردناك مىگردد و اين مربوط است به فشارى كه بمحل اتصال زردپى پشت پا و استخوان پاشنه پا وارد مىشود.
بسيارى از اين افراد چنانچه كفش نرم پاشنه بلند بپوشند درد پاشنه پاى آنان بهبود مىيابد.
اما افرادى كه در پاهايشان احساس داغى و حرارت مىكنند مىتوانند جهت مداوا چند شب شبى نيم ساعت پاهاى خود را از مچ بپائين داخل محلول آب گرم و نمك طعام بگذارند اگر مداوا نشود لازم است كه به كف پا يا آنجا كه بيشتر احساس حرارت مىشود بهر پا سه تا چهار عدد زالو انداخته شود در مداواى اين حالت اثر بسزائى دارد.
