logo-samandehi

خار پاشنه

خار پاشنه

۱٫ خار پاشنه چيست و در چه کسانی بیشتر دیده می شود؟

?خار پاشنه یکی از رایج‌ترین علل درد پاشنه پا است که به علت التهاب رباط کف پا بوجود می آید. این رباط، نوار بافتی‌ ضخیمی در کف پا ست که از ابتدا…

این مطلب توسط کاشیان در تاریخ ۲۲ ام مرداد ۱۳۹۶ارسال شده است.

جهت مطالعه خار پاشنه به سمت پایین اسکرول کنید.

خار پاشنه

خار پاشنه

۱٫ خار پاشنه چيست و در چه کسانی بیشتر دیده می شود؟

?خار پاشنه یکی از رایج‌ترین علل درد پاشنه پا است که به علت التهاب رباط کف پا بوجود می آید. این رباط، نوار بافتی‌ ضخیمی در کف پا ست که از ابتدا تا انتهای کف پا کشیده شده و استخوان پاشنه را به پنجه و انگشتان وصل می‌کند.

?در اثر التهاب فاسياي كف پا، و طولاني شدن التهاب، سلولهای استخوان‌ساز به این ناحیه فرستاده می‌شوند. این سلولها تشکیل استخوان می‌دهند و نتیجه نهایی آن، به وجود آمدن استخوان درون رباط یا چسبیده به استخوان پاشنه است. این شکل‌گیری‌های استخوانی را «خار پاشنه» می‌گویند.

?بیماران دارای خار پاشنه عموماً از دردی خنجری و تیز رنج می‌برند که معمولاً صبح‌ها هنگام برداشتن نخستین گام‌ها و شروع راه رفتن، بروز می کند. درد «خار پاشنه» با گرم شدن پا کاهش می‌یابد، اما پس از ایستادن طولانی مدت یا تغییر حالت از وضعیت نشسته به ایستاده مجدداً عود می‌کند.

?خار پاشنه در میان دوندگان و اشخاص دارای اضافه وزن شیوع بیشتری دارد، پوشیدن کفش‌هایی که پا را به اندازه کافی حمایت نمی‌کنند يا پوشیدن كفش پاشنه بلند نیز خطر ابتلا به خار پاشنه پا را افزایش می‌دهد.

 

۲٫ علل خار پاشنه چيست؟

?علل خار پاشنه عبارتند از:

• وزن بالا
• دويدن هاي طولاني
• كفش ناراحت و كفي کفش سفت
• بی حرکت ایستادن های مکرر و طولانی
• صافی کف پا یا کم عمق بودن پا یا وجود ناهنجاری های دیگر در پا
• نرم نبودن بافت زیر پاشنه به اندازه کافی، مخصوصا در افراد سالمند به علت از بین رفتن چربی پا
• فشارهای مکرر بر پا
• آسیب دیدگی پا
• ديابت

 

۳٫ علائم و نشانه ها ي خار پاشنه پا چیست؟

نشانه ها:

?درد خار پاشنه، از ناحیه پاشنه شروع می شود و به سمت ناحیه کمان پا منتقل می شود؛ اگرچه ممکن است فقط در ناحیه کمانی پا احساس شود.

?درد کف پا هنگام اولین ایستادن بعد از یک دوره استراحت (مثلا خواب شبانه) شدیدتر می شود؛ اکثر افرادی که دچار مشکل خار پاشنه هستند دراول صبح بعد از خواب با اولین قدم روی زمین، در ناحیه کف پا احساس درد می کنند، بعد از چند دقیقه پیاده روی درد این ناحیه کمتر می شود و به صورت کامل ازبین می رود؛ اما امکان بازگشت درد با پیاده روی و ایستادن های طولانی مدت وجود دارد.

?درمراحل اولیه خار پاشنه و کف پا، درد معمولا بوسیله استراحت و بی حرکتی پا به سرعت کاهش می یابد اما هنگامی که این عارضه پیشرفت کرد زمان بیشتری نیاز است تا درد کاهش یابد.

?برای بهبود بیماری باید به پزشک مراجعه کرد.

 

به منظور برخورداری از خدمات مشاوره سلامت رایگان و درمان بیماری خود در یکی از کلینیک های مجازی سیناطب فرم پر کرده و منتظر تماس مشاورین ما بمانید.

کلینیک های مجازی سیناطب

 

?

ساير مطالبي که شايد از خواندن آنها لذت ببريد!

مطالبي که در ذيل مشاهده ميکنيد نزديک ترين مطالب از لحاظ محتوايي به مقاله اي است که آنرا مطالعه کرديد...

    شما هم نظر بدهید...

با سلام مرسي از مطالب سايتتون خيلي مفيد بود من از قرض لتيزن براي درمان حساسيتم استفاده ميکنم فقط دارو را قبل ي...

نیما

سلام در کلینیک مورد نظر خود در همین سایت فرم پر کنید با شما تماس گرفته خواهد شد...

کاشیان

سلام من 39 ساله هستم و حدود 5سال است که دچار اختلالات قاعدگی شده ام بطوریکه از فروردین سال گذشته تا فروردین ام...

سمانه

در خبرنامه بیتفا عضو شوید!

با عضویت در بیتفا، آخرین نوشته‌های بیتفا، پیشنهادهای ویژه و برخی مطالب آموزشی را در ایمیل خود دریافت کنید.

محبوب ترین مطالب

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید...

طراحی و کدنویسی این سایت تماما با تیم بیتفا بوده و هرگونه کپی برداری حرام بوده و مورد رضایت ما نمی باشد. جهت خرید قالب تماس بگیرید.

09370245225

b i t f a c o @ g m a i l . c o m