معجون چهارمغز و شیر مناسب برای افطار

معجون چهارمغز و شیر مناسب برای افطار

یک توصیه خوب برای بازکردن روزه، خوردن معجون «چهارمغز و شیر» است:

از نیم ساعت پیش از افطار، از هریک از چهار مغز بادام، گردو، فندق و پسته،…

این مطلب توسط ادمین در تاریخ 21 ام مه 2018ارسال شده است.

جهت مطالعه معجون چهارمغز و شیر مناسب برای افطار به سمت پایین اسکرول کنید.

معجون چهارمغز و شیر مناسب برای افطار

معجون چهارمغز و شیر مناسب برای افطار

یک توصیه خوب برای بازکردن روزه، خوردن معجون «چهارمغز و شیر» است:

از نیم ساعت پیش از افطار، از هریک از چهار مغز بادام، گردو، فندق و پسته، یک قاشق غذاخوری را نیم‌کوب کنید و در یک لیوان شیر داغ بخیسانید و مخلوط را با کمی شکر یا عسل شیرین‌کنید یا اینکه یکی دو عدد خرمای بدون‌هسته به آن بیفزایید.

در زمان افطار، ابتدا خرما را میل‌کنید و سپس مخلوط را هم‌بزنید و قاشق‌قاشق با کمی نان خوب برشته میل‌نمایید.

⚠️ یادتان باشد که اگر خواستید خوراک دیگری میل‌کنید، دست‌کم با یک ساعت فاصله باشد ولی خود این معجون، به‌تنهایی یک غذای کامل است.

? البته کسانی که با خوردن مایعات یا حتی «چهارمغز» ترش‌می‌کنند، نباید در افطارشان، چای شیرین یا دیگر مایعات میل‌کنند بلکه باید از غذاهای سفت و نانی استفاده‌کنند.

دکتر_ناصر_رضایی_پور

ساير مطالبي که شايد از خواندن آنها لذت ببريد!

مطالبي که در ذيل مشاهده ميکنيد نزديک ترين مطالب از لحاظ محتوايي به مقاله اي است که آنرا مطالعه کرديد...

    شما هم نظر بدهید...

لطفا با شماره 02333433400 تماس بگیرید تا راهنمایی انجام بشه...

ادمین

لطفا با شماره 02333433400 تماس بگیرید تا راهنمایی انجام بشه...

ادمین

لطفا با شماره 02333433400 تماس بگیرید تا راهنمایی انجام بشه...

ادمین

در خبرنامه بیتفا عضو شوید!

با عضویت در بیتفا، آخرین نوشته‌های بیتفا، پیشنهادهای ویژه و برخی مطالب آموزشی را در ایمیل خود دریافت کنید.

محبوب ترین مطالب

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید...

طراحی و کدنویسی این سایت تماما با تیم بیتفا بوده و هرگونه کپی برداری حرام بوده و مورد رضایت ما نمی باشد. جهت خرید قالب تماس بگیرید.

09370245225

b i t f a c o @ g m a i l . c o m